Закончилась работа над первыми тремя темами первой дистанционной группы «Развития осознанного внимания».
Несмотря на большой практический опыт работы вживую, это мой первый опыт дистанционной работы.
Было немножко тревожно – а смогу ли, ведь на расстоянии не так легко чувствовать человека. Когда ты чувствуешь человека, очень быстро можешь сориентироваться – какой правильно вопрос задать, какое задание дать для осознания, куда направить его внимание, к чему он готов.
По правилам работы в группе, после прохождения трех тем, участник может принять решение – продолжить занятия или закончить их. Все участники приняли решение – продолжить. Я попросила написать – почему принято такое решение – продолжить работу. Мыслями трех из участников я хочу поделиться с вами.
Первый ответ:
Я уже созрел для претворения теоретического материала (из Ваших рассылок, из того, что я изучил в предыдущие годы) в практику.
Я понял, чтобы выжить и жить интересной жизнью, нужно изменить некоторые ментальные конструкции и привычные реакции (причем тут нужен взгляд извне, чтобы выявить их и потом наблюдать за работой по их изменению).
Практически пока я не могу сам поддерживать работу, даже если она мне интересна. Нужен кто-то, чтобы давал задания.
Темы, которые я прочитал в Ваших рассылках, близки мне, резонируют с моим мироощущением, поэтому я доверяю Вашим занятиям, чувствую, что они мне способны принести реальную пользу, даже если я столкнусь с нелицеприятным разбором моих мыслей и действий.
Да, нужно заниматься практически, причем именно не рассуждать – Вы правильно всегда поправляете, а слушать себя и делать.
Второй ответ:
Почему хочу продолжить курс?
Я работаю над собой и вижу результат этой работы. Конечно, не все получается да и понимается не все сразу, но это я считаю нормально.
Так долго я училась переделывать других, обвинять всех и вся в своих неприятностях. Вот по привычке постоянно откатываюсь назад.
А в этой, нашей работе все время какие-то напоминалочки. Я даже когда нет времени что-то ответить, залезаю и просто перечитываю диалоги, причем не только свои. В работе с группой это большой плюс, потому что проблемы то порой одинаковые. А в своей ситуации порой не знаешь, с чего начать или вообще проблему не осознаешь. А на чужом примере вдруг и увидишь и свои, да так ясно становится.
Вот мы работаем всего 3-ю неделю, а я уже стала внимательней слушать людей, особенно близких. И вообще, мне кажется, я стала меньше говорить. Стала ловить состояния собеседника, (хотя не всегда получается и вспоминается), и понимать свои. Уже вижу, когда начинаю выходить из себя, и получается стопорнуть себя.
В отношениях с детьми (особенно с мелким) новый виток осознанности :) Это меня очень радует!
В отношениях с МЧ пересмотрела свои отношения к нему (тоже конечно еще работать и работать).
Ну, так вот, работы еще непочатый край, работать нравиться, группа подобралась рабочая, тоже очень мне нравится.
И особенно мне нравится как Вы, Татьяна, ведете группу.
Практически все Ваши ответы (всем участникам) мне что-то подсказывают, объясняют или подтверждают.
Спасибо Вам, я остаюсь в Вашей команде :))
Третий ответ:
Почему я хочу продолжить курс?
Потому что я устала уже от своей такой жизни. Хочу ее изменить. Убрать весь мусор из головы. Познать лучше себя и начать действовать.
Работа в группе не дает расслабиться. Пусть это пока внешний контроль. Я надеюсь, что он все-таки, благодаря работе в группе перейдет во внутренний. И все начнет меняться.
Благодарю Вас и всех участников группы за то, что вы есть.
Вот такие ответы.
Если Вас тоже заинтересовала возможность работы в группе «Развития осознанного внимания», то необходимая информация здесь.
С уважением,
Татьяна Ушакова.
Несмотря на большой практический опыт работы вживую, это мой первый опыт дистанционной работы.
Было немножко тревожно – а смогу ли, ведь на расстоянии не так легко чувствовать человека. Когда ты чувствуешь человека, очень быстро можешь сориентироваться – какой правильно вопрос задать, какое задание дать для осознания, куда направить его внимание, к чему он готов.
По правилам работы в группе, после прохождения трех тем, участник может принять решение – продолжить занятия или закончить их. Все участники приняли решение – продолжить. Я попросила написать – почему принято такое решение – продолжить работу. Мыслями трех из участников я хочу поделиться с вами.
Первый ответ:
Я уже созрел для претворения теоретического материала (из Ваших рассылок, из того, что я изучил в предыдущие годы) в практику.
Я понял, чтобы выжить и жить интересной жизнью, нужно изменить некоторые ментальные конструкции и привычные реакции (причем тут нужен взгляд извне, чтобы выявить их и потом наблюдать за работой по их изменению).
Практически пока я не могу сам поддерживать работу, даже если она мне интересна. Нужен кто-то, чтобы давал задания.
Темы, которые я прочитал в Ваших рассылках, близки мне, резонируют с моим мироощущением, поэтому я доверяю Вашим занятиям, чувствую, что они мне способны принести реальную пользу, даже если я столкнусь с нелицеприятным разбором моих мыслей и действий.
Да, нужно заниматься практически, причем именно не рассуждать – Вы правильно всегда поправляете, а слушать себя и делать.
Второй ответ:
Почему хочу продолжить курс?
Я работаю над собой и вижу результат этой работы. Конечно, не все получается да и понимается не все сразу, но это я считаю нормально.
Так долго я училась переделывать других, обвинять всех и вся в своих неприятностях. Вот по привычке постоянно откатываюсь назад.
А в этой, нашей работе все время какие-то напоминалочки. Я даже когда нет времени что-то ответить, залезаю и просто перечитываю диалоги, причем не только свои. В работе с группой это большой плюс, потому что проблемы то порой одинаковые. А в своей ситуации порой не знаешь, с чего начать или вообще проблему не осознаешь. А на чужом примере вдруг и увидишь и свои, да так ясно становится.
Вот мы работаем всего 3-ю неделю, а я уже стала внимательней слушать людей, особенно близких. И вообще, мне кажется, я стала меньше говорить. Стала ловить состояния собеседника, (хотя не всегда получается и вспоминается), и понимать свои. Уже вижу, когда начинаю выходить из себя, и получается стопорнуть себя.
В отношениях с детьми (особенно с мелким) новый виток осознанности :) Это меня очень радует!
В отношениях с МЧ пересмотрела свои отношения к нему (тоже конечно еще работать и работать).
Ну, так вот, работы еще непочатый край, работать нравиться, группа подобралась рабочая, тоже очень мне нравится.
И особенно мне нравится как Вы, Татьяна, ведете группу.
Практически все Ваши ответы (всем участникам) мне что-то подсказывают, объясняют или подтверждают.
Спасибо Вам, я остаюсь в Вашей команде :))
Третий ответ:
Почему я хочу продолжить курс?
Потому что я устала уже от своей такой жизни. Хочу ее изменить. Убрать весь мусор из головы. Познать лучше себя и начать действовать.
Работа в группе не дает расслабиться. Пусть это пока внешний контроль. Я надеюсь, что он все-таки, благодаря работе в группе перейдет во внутренний. И все начнет меняться.
Благодарю Вас и всех участников группы за то, что вы есть.
Вот такие ответы.
Если Вас тоже заинтересовала возможность работы в группе «Развития осознанного внимания», то необходимая информация здесь.
С уважением,
Татьяна Ушакова.
Почитать
еще
Запись
вебинара "Программа нашей жизни, кто и как ее сформировал"
0 коммент. :
Отправить комментарий