20 декабря 2013 г.

Вся жизнь «потом»...

«Завтра никогда не бывает сегодня. Разве можно проснуться поутру и сказать: «Ну вот, сейчас, наконец, завтра»?

Льюис Кэрролл «Алиса в стране чудес»



Что-то менять здесь и сейчас? Нет, не сейчас, завтра, потом…

У нас всегда есть потом и очень редко сейчас. С одной стороны нам хочется получить уже сейчас то, что планируем на потом, но не получаем. Вот и живем в напряжении и ожидании этого «потом».

Потом, всегда потом, то, что сейчас, не имеет значения, мечтать о «потом» и жить в ожидании чего-то.

Или еще так:

— Часто мне нравиться какой-то образ себя. Я себе придумаю, что делать и продумываю детали, как я буду это делать. Только в реальности как-то все по-другому и потом все думаю «а почему же у меня ничего не получается?». Мне нравиться думать как я это делаю, только делать я ничего не хочу и поэтому ничего не получается, а я все стремлюсь к этому образу и думаю про него и много времени и сил на это уходит и поэтому мне не когда думать про «сейчас».

Я боюсь провалить все дело. Боюсь, что что-то не получится. Боюсь, что кого-то разочарую. Боюсь быть не совершенной, уязвимой. Провалиться в чем-нибудь с треском, проиграть по всем статьям. Боюсь просить помощи, быть нелепой, глупой, странной.

— Именно поэтому ты не делаешь и оставляешь на потом? Всю свою жизнь оставляешь на потом. А когда это «потом» наступит?

— Если бы знать…



Когда человек говорит «займусь этим потом», потом во всем разберусь, потом поработаю по материалам курса, потом займусь душой, все это полная ерунда. Это «потом» никогда не наступит, потому что всегда будет «потом». Вся жизнь «потом».

Но задумайтесь: за все, за все человек платит временем своей жизни. Не сделал сейчас, завтра оказалось поздно.

Годы идут, мы оборачиваемся назад и видим, что все изменения происходили только в мыслях, душа просто отдыхала, а реальность одна и та же. И опять ничего не хочется и опять «потом». Или бросаемся куда угодно, лишь бы стало легче. Вот именно через это «легче» нас и вылавливают разными курсами: что-то пообещают, мы и клюем.

А потом за эту слабость нам приходится платить. Платить своим счастьем, годами жизни.

Нет, я не против «обществ хорошего самочувствия», но я против, если в нашей жизни только такие и существуют, потому что это всего лишь бегство от себя, а рано или поздно все равно придется платить за свой «простой».

Об этом зарисовка из курса «Развитие осознанного внимания».
==================

Татьяна:

Война не закончится, даже если вы разведетесь, ты будешь ее продолжать всю свою жизнь (либо с мужем, либо внутри себя)».

Участница:

Это так, к сожалению. Разведясь с первым мужем, я считала, что проблема в нем. Сейчас я поняла, что проблема во мне и, соответственно, именно я «организовываю» новые и новые волны проблем вокруг меня. С этим надо покончить, я ни для себя самой, ни для других людей ничего хорошего таким образом не делаю.

Татьяна, я тебе так благодарна за все эти «разборки полетов» и ту огромную работу, что ты проводишь с нами!!! Почему-то, во всем, что касается моей собственной жизни и поступков, на меня нападает куриная слепота и я «не вижу» тех вещей, которые творю в своей жизни, хотя других могу учить, как правильно и как лучше. Когда я вчера увидела в себе огромную злобу по отношению к мужу, я ужаснулась! Я признала в себе эти недобрые чувства и впервые за много месяцев смогла спокойно с ним пообщаться, без предубеждения и с легкостью. И мне самой стало легче, ведь эти чувства действительно тяжким грузом лежали у меня в душе.

==================

Наше будущее определяется в настоящий момент. И если мы не счастливы сейчас, то и потом это не произойдет, сколько себя не обманывай.

И если вы сейчас не займетесь своей жизнью, завтра уже будет поздно, потому что вам всегда нужно будет догонять.

«Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!» Льюис Кэрролл «Алиса в стране чудес».

А может быть, мы просто не умеем жить? А как можно научиться жить, если мы не можем преодолеть свою инерцию, если у нас не существует «сейчас»? Ведь чем меньше у нас инерции, тем больше возможности для творческих отношений с жизнью!

А ведь так хочется просыпаться с радостью, что наступает новый день и столько всего интересного меня ожидает! Чувствовать, ощущать, что жизнь – это подарок. И что Я живу эту жизнь, а не жизнь живет меня, я хозяин всего того, что в ней происходит, и Я могу управлять собой, своим состоянием, идти туда, куда Я хочу, понимая и принимая свою ответственность за свои действия и слова. Это другая жизнь и она уже сейчас, а не завтра.

Жить «здесь и сейчас», научиться оставаться в настоящем моменте, именно этому и посвящен вебинар «Практика нахождения в настоящем». Давайте изменим свою жизнь вместе, уйдем от «потом» и научимся жить «здесь и сейчас».

На вебинаре мы рассмотрим несколько реально действующих практик, используя которые вы сможете даже в сложной ситуации оставаться в «здесь и сейчас».

Вебинар платный, ибо первое преодоление своей инерции – это вложение своей энергии в виде денег в свое «сейчас», а значит и в свое будущее.

Приобрести запись вебинара можно по ссылке http://ovinfo.ru/pages/20122013.xhtml.
Стоимость 300 рублей.


Начало знакомства с собой – программа «Путешествие к себе любимой»

Преодолеть свою инерцию – дистанционный практический курс «Развитие осознанного внимания».

Построить творческие отношения с жизнью – Мастерская самоисследователей Центра «Осознанное внимание».



С уважением, Татьяна Ушакова.


1 коммент. :

  1. Татьяна, ты научила меня не откладывать жизнь на потом. Спасибо тебе! Те инструменты и практики, которые ты даешь, оказались ооочень действенными. Ну, если конечно ими заниматься. А у меня выбора не было.) ! Я не могу сказать, что я такая крутая и живу всегда в настоящем, нет, конечно. Но даже 10 минут в день, возвращения себя в реальность дорогого стоят. Особенно , когда много лет ты жил в своем зашоренном мире, построенном на бесконечной гонке одних и тех же мыслей, одних и тех же установок. И вроде начитался всего чего возможно, перелопатил кучу литературы, а жизнь то от этого не изменилась, да ты стал умнее на уровне сознания, но на уровне проживания ничего не меняется.
    Пробовать надо господа, пробовать! Только тогда в нашей жизни что-то меняется. По-другому никак!Жить надо проживать, а проживать её надо здесь и сейчас. Ведь никому неизвестно сколько ее нам отмеряно…жизни нашей!

    ОтветитьУдалить

Copyright © 2010 Ошибки мышления или беседы для осознания - Авторский блог Татьяны Ушаковой.
Перепечатка материалов допускается только при наличии ссылки на источник: www.o-vni.ru

Powered by Blogger